Suples Fit Ball

Suples Fit Ball czyli tzw. piłka Iwanowa to młodsza siostra worka bułgarskiego. Wynalazcą (podobnie jak worka) jest legendarny bułgarski zapaśnik i trener Iwan Iwanow. Piłaka jest znakomitym uzupełnieniem treningów bulgarian bag. Jej budowa pozwala na większą dynamikę ćwiczeń bez przeciążania przedramion. Jeżeli możemy mówić o jakichkolwiek minusach treningu z workami to jest to dyskomfort wynikający z przeciążenia przedramion właśnie. Specjalnie skonstruowane uchwyty piłek Iwanowa pozwalają na zlikwidowanie tego problemu

W końcu kwietnia 2018 roku 8 osób zdobyło uprawnienia instruktorskie podczas pierwszego w Polsce kursu instruktora Suples Fit Ball. Szkolenie odbyło się w gdańskim klubie Fitness LEON Współorganizatorem szkolenia było Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness Kolejne szkolenie tego typu planujemy w kwietniu 2019. Poprowadzi je tak jak poprzednio Iwan Iwanow. Zachęcamy do regularnego zaglądania do naszego harmonogramu szkoleń

Poniżej kilka filmików i zdjęć ze szkolenia: