Lidzbark Warmiński kurs bulgarian bag za darmo

Lidzbark Warmiński kurs bulgarian bag za darmo 25 lipca 2021 przeprowadziliśmy w Lidzbarku Warmińskim bezpłatne szkolenie “Podstawy bulgarian bag”. Kurs trwał 4 godziny a poprowadził go społecznie Lech LEON Kledzik. Serdeczne podziękowania dla LEONA, który nie otrzymał jakiegokolwiek wynagrodzenia i działał w pełni bezinteresownie. Dla Ryszarda Dudka za pomysł i …

Obóz sportowy w Bieszczadach 2021

Obóz sportowy w Bieszczadach 2021 obóz odbył się w czerwcu 2021 w okolicach Leska. Zamieszkaliśmy we wspaniałym pensjonacie “GAWRA”. Zakwaterowanie, a przede wszystkim jedzenie jakie nam serwowano można określić tylko jednym słowem: “BAJKA” Treningi z workiem bułgarskim stanowiły istotny element codziennych treningów ale nie były jedyną aktywnością sportową. Można było …

Obóz rekreacyjno sportowy Kaszuby 2021

Obóz rekreacyjno sportowy Kaszuby 2021 Obóz odbył się w pob liżu Chmielna w miejscu otoczonym ze wszystkich stron (naprawdę!) jeziorami Raduńskimi. To nie był typowy obóz sportowy, a może sportowy ale w lekkiej, przyjaznej dla każdego wersji. Wiek uczestników: od 6 do 70 lat. Zajęcia sportowe nie były obowiązkowe i …

Kurs instruktorski bulgarian bag w Gdańsku

Kurs instruktorski bulgarian bag w Gdańsku odbył się w klubie Magnum przy ulicy Kartuskiej 16 maja 2021. Prowadził najbardziej doświadczony z polskich trenerów bulgarian bag – Lech LEON Kledzik. Poniżej kilka zdjęć ze szkolenia

Darmowe szkolenie podstaw bulgarian bag Gdańsk

Darmowe szkolenie podstaw bulgarian bag Gdańsk. Odbyło się ono w klubie Magnum przy ulicy Kartuskiej 422a w sobotę 17 kwietnia 2021. Szkolenie poprowadził społecznie Najwyższy stopniem polski instruktor bulgarian bag – Lech LEON Kledzik. Poniżej zdjęcia ze szkolenia

Bulgarian bag speed and power

Bulgarian bag speed and power to jeden ze sztandarowych treningów z workiem bułgarskim. Możliwy do wykonania w kilku wariantach, ten przedstawiony przez nas nie jest żadnym obowiązującym kanonem. Zasady od których nie wolno odejść: na kolejnych stanowiskach ciężar worka się zwiększa, zmniejsza się za to stopień trudności technicznej ćwiczenia. Ilość …

Z Krosna do Gdańska

Instruktorki bulgarian bag: Agnieszka i Dorota przyjechały na weekend z Krosna do Gdańska aby potrenować pod okiem LEONA

Kurs: instruktor bulgarian bag w Gdańsku

Kurs: instruktor bulgarian bag odbył się 31 stycznia 2021 w Gdańsku. Gościny udzielił nam klub Fitness Magnum. Kurs poprowadził Lech LEON Kledzik – główny szkoleniowiec Bulgarian Bag Academy Poland.

Obóz sportowy w Dziwnowie 2020

Obóz sportowy w Dziwnowie 2020 trwał 6 dni: od 18 do 23 sierpnia 2020. Dużym atutem było zakwaterowanie – mieszkaliśmy 150 metrów od bałtyckiej plaży. Codziennie mieliśmy możliwość uczestniczyć nawet w 7 godzinach treningu. Zaczynaliśmy jeszcze przed śniadaniem, półgodzinną poranną zaprawą. Była to delikatna gimnastyka rozwojowa i odrobinka biegu. Po …

Bezpłatne szkolenie bulgarian bag Starogard Gdański

Bezpłatne szkolenie bulgarian bag Starogard Gdański odbyło się w sobotę 1 sierpnia 2020 w klubie Falanga . Kurs poprowadził społecznie Lech LEON Kledzik. Wszyscy uczestnicy otrzymali certyfikaty potwierdzające ukończenie szkolenia. Gorące podziękowania dla klubu Falanga za udostępnienie sali oraz pomoc w organizacji oraz dla Sklep Fitness LEON za bezpłatne użyczenie …