Bezpłatne szkolenie w słupskim klubie Aktywna Fabryka poprowadził 6 listopada 2021 Lech LEON Kledzik. Przez ponad 3 godziny LEON uczył uczestnikow podstawowych technik ćwiczeń z workiem bułgarskim. Ukoronowaniem szkolenia było wykonanie sztandarowego treningu: Bulgarian Bag Match Protocol 1. Poniżej fotorelacja
Bezpłatny, 3-godzinny kurs treningu z workami bułgarskimi poprowadził społecznie (to znaczy bez wynagrodzenia) w Zielonej Górze Lech LEON Kledzik. Było to prawdopodobnie ostatnie bezpłatne szkolenie w 2021. Już wkrótce zamieścimy harmonogram szkoleń w roku 2022. Poniżej krótka fotorelacja z Zielonej Góry
Bezpłatne szkolenie bulgarian bag w Starogardzie Gdańskim Szkolenie odbyło się w sobotę 16 października. Poprowadził je społecznie Lech LEON Kledzik. W ciągu 3 godzin uczestnicy zapoznali się z najważniejszymi technikami treningu z workiem bułgarskim.
Szkolenie bulgarian bag w Toruniu – bezpłatne, odbyło się w sobotę 18 września w klubie Dryla Pro. Bardzo dziękujemy właścicielowi: Filipowi Dryle, za zaproszenie i udostępnienie sali. Szkolenie “Podstawy Bulgarian Bag” poprowadził Lech LEON Kledzik. Zaznaczamy, że była to praca społeczna i LEON nie otrzymał z jej tytułu jakiejkolwiek formy …
Lidzbark Warmiński kurs bulgarian bag za darmo 25 lipca 2021 przeprowadziliśmy w Lidzbarku Warmińskim bezpłatne szkolenie “Podstawy bulgarian bag”. Kurs trwał 4 godziny a poprowadził go społecznie Lech LEON Kledzik. Serdeczne podziękowania dla LEONA, który nie otrzymał jakiegokolwiek wynagrodzenia i działał w pełni bezinteresownie. Dla Ryszarda Dudka za pomysł i …
Obóz sportowy w Bieszczadach 2021 obóz odbył się w czerwcu 2021 w okolicach Leska. Zamieszkaliśmy we wspaniałym pensjonacie “GAWRA”. Zakwaterowanie, a przede wszystkim jedzenie jakie nam serwowano można określić tylko jednym słowem: “BAJKA” Treningi z workiem bułgarskim stanowiły istotny element codziennych treningów ale nie były jedyną aktywnością sportową. Można było …
Obóz rekreacyjno sportowy Kaszuby 2021 Obóz odbył się w pob liżu Chmielna w miejscu otoczonym ze wszystkich stron (naprawdę!) jeziorami Raduńskimi. To nie był typowy obóz sportowy, a może sportowy ale w lekkiej, przyjaznej dla każdego wersji. Wiek uczestników: od 6 do 70 lat. Zajęcia sportowe nie były obowiązkowe i …
Kurs instruktorski bulgarian bag w Gdańsku odbył się w klubie Magnum przy ulicy Kartuskiej 16 maja 2021. Prowadził najbardziej doświadczony z polskich trenerów bulgarian bag – Lech LEON Kledzik. Poniżej kilka zdjęć ze szkolenia
Darmowe szkolenie podstaw bulgarian bag Gdańsk. Odbyło się ono w klubie Magnum przy ulicy Kartuskiej 422a w sobotę 17 kwietnia 2021. Szkolenie poprowadził społecznie Najwyższy stopniem polski instruktor bulgarian bag – Lech LEON Kledzik. Poniżej zdjęcia ze szkolenia
Bulgarian bag speed and power to jeden ze sztandarowych treningów z workiem bułgarskim. Możliwy do wykonania w kilku wariantach, ten przedstawiony przez nas nie jest żadnym obowiązującym kanonem. Zasady od których nie wolno odejść: na kolejnych stanowiskach ciężar worka się zwiększa, zmniejsza się za to stopień trudności technicznej ćwiczenia. Ilość …
